誰でも出来る！？ポジティブになるための方法

ポジティブことりさん初登場↓

たまにポジティブになれても、継続時間が短い

ポジティブことりさん。

なかなか現れないですよね。

そんなことりさんを呼ぶ方法はただ一つ…
 
 
 
自分の行動を変えること！
 
 
 
残念ながら、待っているだけでは来ません(T . T)

来たとしても、それはただの気分です。

長続きしません。
 
 
本当のポジティブを呼ぶためには、

自分をネガティブにしている　“行動” を減らしていくことです。
 
 
ここで注目するのは、あくまで　“行動” です。

「どうせこんな私ではダメだ…」と
“自分という存在” をネガティブに捉えるとどうしようもなくなってしまいますよね。

“行動” に目を向けると、自分で変えることができます。

そうすると、
「前はこんなことできたし、今回もできるかも…！」と

ポジティブことりさんを呼ぶことができます( ＾∀＾)
 
 
 
努力は必要ですが、確実な方法です。

幸せのポジティブことりさんを探して、日々試行錯誤！
 
 
 

 
 
 
 
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